《素问·生气通天论》曰：阳气者，若天与日，失其所山东证券配资综合服务网，则折寿而不彰。
秋冬最耗阳气，也最需要补阳。手脚畏寒、腰膝酸疼、久咳不愈、夜尿频多，很多人以为是不同病，其实常见根子是心阳、脾阳、肾阳不足。阳气不到的地方，就是病所在。
补阳不是一味温热，要分心、脾、肾。下面以3个经典方义为主线，从五行和君臣佐使拆解冬季补阳思路。
一、柏子养心类方义：温心阳，安神定悸
柏子仁、酸枣仁、黄芪、党参、桂枝、附子、川芎、丹参、茯苓、甘草等。
桂枝、附子为君，温通心阳、助阳化气；黄芪、党参为臣，补气固表，助心行血；柏子仁、酸枣仁为佐，养心安神；川芎、丹参活血通脉，茯苓利水宁心，甘草调和为使。全方温中有养，通中有补。
心属火，居上焦，主血脉。心阳不足，火不暖土，脾阳也跟着弱。汗为心之液，心阳一虚，人就怕冷、心慌、胸闷、气短，嘴唇发暗。此方从心火入手，火旺则脾土得温，肺金得固，一身阳气才有源头。
适用方向：
怕冷，手脚发凉，心慌心悸，胸闷气短，呼吸不畅，胸口痛，嘴唇颜色发暗。中医多从心阳不足、血脉瘀阻辨证。
注意：
阴虚火旺、实热证者不宜。方中桂枝、附子偏温，孕妇、出血倾向者慎用，需医师辨证。
二、附子理中类方义：温脾阳，散中焦寒
附子、干姜、党参、白术、茯苓、砂仁、炙甘草等。
附子、干姜为君，温中散寒、回阳救逆；党参、白术为臣，健脾益气、燥湿助运；茯苓、砂仁为佐，利湿醒脾、行气化滞；炙甘草为使，补中调和，护中焦。全方温而不燥，补而不滞。
脾属土，主运化，主四肢。脾阳不足，中焦虚寒，运化失职，人就怕冷、手脚冰凉、腹痛腹胀、食欲不振、不敢吃凉东西。脾土虚弱，不能生肺金，卫外不固，也容易感冒。此方温脾土，土旺则金固，四肢得温。
适用方向：
怕冷，手脚冰凉，腹痛腹胀，食欲不振，消化不良，身体沉重，懒气少言，不敢吃凉。中医多从脾胃阳虚、中焦寒凝辨证。
注意：
湿热内蕴、阴虚内热者不宜。附子需规范炮制，不可自行使用。
三、桂附地黄类方义：温肾阳，化气行水
熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、牡丹皮、肉桂、附子、菟丝子、杜仲等。
线上股票配资肉桂、附子为君，温补肾阳、化气行水；熟地黄、山茱萸、山药为臣，滋肾填精、补肝脾；泽泻、茯苓、牡丹皮为佐，泄浊利水；菟丝子、杜仲补肝肾强腰膝，甘草调和为使。全方阴中求阳，少火生气。
元股证券:ygzq.hk肾属水，命门火藏于肾。肾阳不足，水寒不化，人就腰膝酸痛、尿频、夜尿多、痰饮喘咳、精神萎靡。肾水不能上济心火，心火独亢，又见上热下寒。此方温肾水，水暖则肝木得生，心火得济，脾土得温。
适用方向：
腰膝酸痛，尿频，起夜多，痰饮喘咳，消渴，精神萎靡不振，欲望减退。中医多从肾阳不足、命门火衰辨证。
注意：
阴虚火旺、湿热下注者不宜。感冒发热、实热证期间停用。
四、三方对比：同是补阳，脏腑不同
柏子养心类方义：偏温心阳、安神定悸，重点在心火不足、血脉瘀阻。
附子理中类方义：偏温脾阳、散中焦寒，重点在脾土虚寒、运化失职。
桂附地黄类方义：偏温肾阳、化气行水，重点在命门火衰、水寒不化。
心阳是源头，脾阳是中枢，肾阳是根本。三阳同补，要分主次。辨证错了，温补反会助火。
五、生活调护
早睡晚起，避寒就温，少大汗。
2. 少食生冷。生冷伤中焦阳气，脾阳一伤，心肾皆累。
3. 适当晒太阳，重点晒背部督脉，助一身阳气升发。
4. 可按揉关元、命门、足三里等穴位，仅作日常保健，不能替代治疗。
5. 反复畏寒、夜尿多、心慌胸闷，先辨证，再谈调理。
阳气足山东证券配资综合服务网，百病除。冬季补阳，心阳是源头，脾阳是中枢，肾阳是根本。柏子养心类方义温心阳，附子理中类方义温脾阳，桂附地黄类方义温肾阳。方向不同，辨证为先。
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